Тренируемся с гирей. Тренировка на выносливость и силу. by Алексей Морозов   3 год. назад

1,984 просмотров

12 Likes   4 Dislikes

Ссылка на видео. Код для вставки.

Тренируемся с гирей. Тренировка на выносливость и силу.
/> Отличные гири по доступной цене:

комплекс: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 гиря 16кг
- выброс гири
- махи гири
- тяга к подбородку
- тяга в наклоне
- становая тяга


загрузка...

Комментарии

Похожее видео

Новости