Как научиться плавать брассом без ошибок. Плавание брассом для новичков. by Как научиться плавать   2 год. назад

672 просмотров

6 Likes   2 Dislikes

Ссылка на видео. Код для вставки.

Как научиться плавать брассом без ошибок. Плавание брассом для новичков.
Чем отличается плавание брассом от других способов плавания?
1. В брассе практически все движения выполняются под водой, и из воды выходит только голова и плечи при движении , пронос рук и ног совершается также, под водой.
2. При плавание брассом в отличие от других способов плавания большую часть движущей силы создают ноги, а руки выполняют лишь поддерживающую функцию, помогают приподнять верхнюю часть тела для вдоха и занять удобное положение, максимально обтекаемое, для дальнейшего продвижения, опять же, за счет ног.
Еще одно отличие брасса, от кроля или плавания на спине, в том, что в брассе все движения совершаются строго симметрично, т.е. если условно провести ось через тело пловца правая его половина двигается абсолютно синхронно с левой половиной.


Переходите и подписывайтесь на канал «Как научиться плавать» -
Приятного Вам просмотра !


загрузка...

Комментарии

Похожее видео

Новости