БЫСТРОЕ ОБУЧЕНИЕ САМООБОРОНЕ! Кликайте сюда:

Нравятся наши видео-уроки?
Скажи спасибо и поддержи проект! Яндекс.Кошелек - 41001434781945 или Вебмани - R791983548031
Понравилось видео - ставим палец вверх!

Одним из самых полезных знаний в нашем жестоком мире является самооборона. Причем драться, махать кулаками умеют все, но по-настоящему все правила эффективной самозащиты знают немногие. Как же научиться драться, чтобы приемы были не сложны в освоение и легко повторяемы?
В этом видео мы покажем, как надо действовать, если противник выше и сильнее тебя?

Смотри бесплатный видеокурс по самообороне:

Понравилось видео - ставим палец вверх!