Сумо или классика? Мой пример by Артем Бразговский   4 год. назад

17,887 просмотров

256 Likes   37 Dislikes

Ссылка на видео. Код для вставки.

Мой ИГ, там вся движуха:

Сумо считается чуть ли не "читинговым" движением. Мол хуже, только, тянуть с лямками. На самом деле НЕ ВСЕ созданы для сумо - как не все созданы для классики.

Все определяется соотношением длин конечностей. Иначе говоря, в тяге правит балом генетика :)

На своем примере я пытаюсь показать, что всегда нужно искать СВОЮ вариацию постановки ног и рук для тяги.

Все сугубо ИМХО.

_________________________________

Курс молодого бойца:


Скачивайте мою книгу:


Подписывайтесь на мою страницу Facebook:


Подписывайтесь на мой канал:


Закажите персональную программу и индивидуальный план питания:

_________________________________

Всем хороших тренировок!


загрузка...

Комментарии

Похожее видео

Новости