Становая тяга: специальные упражнения для срыва by Дмитрий Головинский   3 год. назад

29,665 просмотров

514 Likes   8 Dislikes

Ссылка на видео. Код для вставки.

В видеоролике рассматриваются специальные вспомогательные упражнения для улучшения фазы отрыва штанги от помоста в становой тяге. Приводится рассказ о вариациях стартового положения.

Автор: Дмитрий Головинский


загрузка...

Комментарии

Похожее видео

Новости