ФИТНЕС. Видеоурок "Приседания в тренажёре Смита". by Наталья Трифанова   2 год. назад

28,262 просмотров

76 Likes   3 Dislikes

Ссылка на видео. Код для вставки.

В день тренировки мышц ног и ягодиц, при наборе мышечной массы или для «сухого» рельефа на «сушке»?
Сегодня в нашем видеоуроке горячо любимый многими атлетами и наименее травмоопасный для позвоночника в отличие от обычного приседа - упражнение "Приседания в тренажёре Смита".

Не забудьте подписаться на канал и прийти на следующий фитнес урок со мной...
Вашим Личным Мотиватором быть лучше...)

Мотивация в социальных сетях:
Instagram
Группа Вконтакте
Красота
Одежда


загрузка...

Комментарии

Похожее видео

Новости