Подтягивания в гравитроне. Мощное упражнеие для красивой спины by MYSPORT   3 год. назад

13,145 просмотров

36 Likes   3 Dislikes

Ссылка на видео. Код для вставки.


При подтягивании отводите плечи назад и сводите лопатки. Старайтесь тянуться спиной, не перекладывая нагрузку исключительно на руки. Подписывайтесь на наш канал и тренируйтесь вместе с MySport!


загрузка...

Комментарии

Похожее видео

Новости